In de prenatale kinesitherapie wordt de bevalling voorbereid en kunnen eventuele klachten ten gevolge van de zwangerschap, zoals rug- en nekpijn en bekkenklachten, opgespoord en behandeld worden. Eveneens worden bekkenbodemspieroefeningen aangeleerd om het herstel van de bekkenbodem postnataal te bevorderen. Daarnaast worden tips en adviezen omtrent de zwangerschap en de bevalling meegegeven.
Na de bevalling wordt de functie van de bekkenbodemspieren gecontroleerd en opnieuw functioneel opgetraind. Daarnaast worden met gerichte oefeningen de buikspieren, rugspieren en bekkenspieren opnieuw versterkt en de algemene fitheid verhoogt.
